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今日の 晩ご飯 お好み焼き 自宅 [ 星空 ]うどん県 さぬき市 自宅にてお好み焼きが メインですハムサラダ スープ 付です...続きを読む
日時: 2013-02-26 21:29:25
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昨日の昼食 そば コンサート 出演直前 [ 星空 ]ピアノ リレー コンサート 出演 直前の昼食は そば ？やっぱり 卵を使った おかずが多い...続きを読む
日時: 2013-02-24 07:10:03
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今日の晩御飯 ＆ 大学いも [ 星空 ]餃子とまんば メインおかずだいがくいも玄米飯に すったヤマノイモが乗っている品数は ある・・ほかにコーヒーを飲んだり おやつを食べたり・・いろいろ食べています・・この頃は２１時以降は食べないように心がけています・・...続きを読む
日時: 2013-02-14 19:57:36
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今日の朝食 卵焼きサラダ うしおじさんの牛乳 [ 星空 ]当分続くでしょう・・卵焼きさらだが・・うしおじさんの牛乳はさぬき市富田西の大山牧場さん購入したのは うどん県三木町 香大医学部の売店にてうまみがある 一味違うおいしい牛乳です・・...続きを読む
日時: 2013-02-14 10:27:04
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今日の晩御飯 と コーヒー イチゴ [ 星空 ]今夜の晩御飯 かきふらい 納豆のフライ蠣は 亜鉛を含んでいる納豆のフライは ビタミンＫ ご飯は 玄米（１００ｇ）ぐらい？ 少し柔らかく 炊いています...続きを読む
日時: 2013-02-13 20:25:22
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今日の晩御飯 はスープと豚肉の野菜巻き [ 星空 ]今宵の ご飯 は スープ と 野菜の豚肉巻野菜の豚肉巻は フライパンで料理 していますご飯は 相変わらず 玄米ご飯です慣れてくるとおいしいですＮＨＫさんのお料理？？番組からです...続きを読む
日時: 2013-02-09 20:30:03
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今日は おいしい朝食の蟹ぞうすい [ 星空 ]昨夜の カニ鍋の残りを 雑炊にしましたまだ部屋に 昨夜の蟹の香りが残っているのかよけいにＵｍａｉ！＾＾おかわりをしてしまった！Ｕｍａｉ！＾＾...続きを読む
日時: 2013-02-09 10:16:17
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おいしい イワシの天ぷら ＴＶ 上沼恵美子 [ 星空 ]ＴＶの料理番組 から 上沼恵美子 濱本良司 ゲスト 坂上 忍 イワシの頭と はらわたを取り あとは パソコンでお調べてください老人ですから 間違っていたら大変・・...続きを読む
日時: 2013-02-04 19:17:17
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昨日の節分の日 恵方巻き 自宅にて [ 星空 ]恵方巻きは 向かいのスーパー へ 予約して南南東に向いて二人で食べました山ノ神は 一本 完全に食べられない多少具がいつものより多かったのかもしれませんうまかったんですが カピパラも お腹が一パイですイワシの頭は 柊の小枝...続きを読む
日時: 2013-02-04 06:40:02
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今日のモーニングコーヒー 自宅にて [ 星空 ]今日の モーニングコーヒー サラダ付き 自宅は 毎食 どんな食事のコースでも つけている 大根 ユズ酢漬け物 つきですいただきものの コーヒーカップ 左側が 大根 （自家製の畑で採れた） ユズ酢漬け物 今日はなぜか緑の...続きを読む
日時: 2013-01-31 11:40:26
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