ほとんどが和食だね。朝バナナダイエットでも始めようかな～
健康のためには、ごはんが一番！
食欲が無い時でも、茶碗一杯の「だし茶づけ」です。
夏は、味噌汁は食べないけど。そろそろ朝は、熱いものは欲しくなる季節になりましたね。
朝食は、やっぱり白い御飯に味噌汁でしょう。
米つくりつつ・・・・。
素食が一番です。

食パンとヨーグルトまたはフルーツが主。小学生の息子はおむすびが多いかな。
朝はカロリーの少ないフランスパンです。
簡単で食べれるからいいよね♪

バナナ…（効果はまだ出ませんが）
やっぱりバナナでしょう＾＾；；
内容はばらばらです。
餃子・ラーメン
バナナ食です

寝起きは、体が受け付けんがな。